美国最新研究：别不当回事 孤独比肥胖更致命

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中国日报网8月7日电(记者孙若男)人们经常听说肥胖很容易导致其他疾病和死亡。在分析了218项研究后，美国学者发现孤独比肥胖更致命。他们提醒人们，孤独是影响公共健康的主要有害因素，必须给予足够的重视。

据英国《每日电讯报》8月6日报道，美国学者对涉及近400万人的218项研究进行了深入分析，内容涉及与社会分离和孤独对健康的影响，发现与那些社会条件良好的人相比，孤独者过早死亡的可能性增加了50%。相比之下，70岁前死于肥胖的概率是30%。

这项研究的第一作者，犹他青年博翰大学的心理学教授朱丽安·霍尔特-朗斯达博士说，人们不仅应该为经济上的退休做准备，还应该为社会生活做准备，因为对许多人来说，工作是友谊最重要的来源。

“与他人的社会交往是人类的基本需求，对幸福和生存至关重要。”朱丽安说:“举个极端的例子，如果婴儿缺乏人际交流，他们就不会茁壮成长，甚至很容易死亡。”与社会分离或单独监禁被视为一种惩罚。然而，现在越来越多的人经常经历“孤独”的经历。”

根据英国慈善机构“结束孤独运动”进行的一项调查，在英国，大约17%的老年人每周见朋友、家人和邻居的次数不到一次，10%的老年人一个月内经常见不到任何亲戚；英国有五分之二的老年人(约390万人)，他们的主要伴侣来自电视。

根据官方研究，英国是欧洲最孤独的国家。与其他欧洲国家的人相比，英国人对了解邻居或建立牢固友谊的要求较低。去年，当地政府协会表示，孤独应该被视为最重要的健康问题；另一个慈善机构表示，孤独已经伤害了超过一百万老年人的生活。

结束孤独运动的负责人劳拉·奥尔科克-弗格森说:“有意义的社会关系对人类幸福至关重要。”我们希望每个人都能够关心孤独，无论是作为一个机构还是个人，我们都能够共同战胜孤独。”

此外，值得注意的是，孤独通常被认为与老年人有关，心理健康基金会的一项研究发现，18至34岁的人可能比55岁以上的人更容易感到孤独。

研究人员说，应该注意在校园里培养孩子的社交技能，应该鼓励医生将社会条件纳入医学检查的范围。此外，市政服务机构应确保有足够的社交/社交房间，方便人们聚会和相互交流，如娱乐中心或社区花园。

(编者:党朝峰周梅峰)