春节期间如何预防流感、感染性腹泻等疾病

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春节快到了，许多人已经踏上了回家的旅程。2月12日，省疾病预防控制中心发布健康提示，疾病控制专家表示，这个季节是细菌繁殖最旺盛的季节，也是各种疾病频繁发生的季节。春节期间，要注意预防流感、H7N9病毒感染、布鲁氏菌病和感染性腹泻。

高致病性禽流感(HPAI)

目前，已进入冬春季禽流感高发期。随着年末禽类交易和流通的增加，居民的禽类消费增加，人感染H7N9禽流感的风险依然存在。加强禽流感预防是居民冬春季疾病预防的重点。

专家教你如何预防它

春节期间，禽肉消费量增加。专家提醒居民尽量减少与牲畜的不必要接触，特别注意避免接触死牲畜，避免食用病(死)禽和牲畜肉，不要购买新鲜、活的和冷冻的牲畜及其产品，没有检疫证明。生家禽、畜肉和蛋必须彻底煮熟。

在食品加工和食用过程中，我们必须将生的和熟的食品分开，以避免交叉污染，用于处理生的家禽和牲畜肉的砧板、刀具和容器不能用于熟的食品。保持双手清洁，经常洗手。在制作食物之前、之中和之后，在饭前和饭后，以及在处理生禽肉和禽蛋之后洗手。勤洗手，勤室内通风，保证充足的睡眠和休息，加强体育锻炼；出现发烧、咳嗽和全身不适等症状时，请戴上口罩，如果病情恶化，请及时就医。

流行性感冒

目前，我省流感活动水平有所下降，但仍处于冬春季流行期。春节期间，随着人流的增加，以及居民出行和探亲访友的增加，人群中流感传播的风险进一步增加。

专家教你如何预防它

保持良好的个人卫生习惯。吃饭、打喷嚏、咳嗽、擦鼻子和回家后，先洗手。不要随地吐痰。经常更换、清洗和烘干衣物和被子。注意室内空空气循环，保证每天至少两次自然通风，每次开窗15~30分钟。减少在流感高峰期前往人群聚集区，并尽量避免接触流感患者。

专家提醒，经常洗手、加强体育锻炼和保证充足的睡眠是非常重要的。根据天气变化增减衣服。接种流感疫苗是预防流感的有效措施。儿童、学生和老人应及时接种流感疫苗。

感染性腹泻

自冬季以来，我省感染性腹泻病例有所增加，以儿童为主要病例。近年来，引起感染性腹泻的病原体主要是病毒，尤其是轮状病毒，5岁以下儿童是高危人群。

专家教你如何预防

专家说应该保持手部卫生，并且应该经常洗手。准备食物前后要洗手。注意安全饮食。在食品加工和食用过程中，必须将生熟食品分开，避免交叉污染；外出就餐时尽量不要吃冷食；不要吃不新鲜的食物，食物必须彻底煮熟。

饮用水应该在饮用前煮沸。如果出现呕吐和腹泻，你应该寻求医疗建议，在家休息，以避免传染给他人。

“布鲁氏菌病”

随着一年的临近，我们应该注意布鲁氏菌病(布鲁氏菌病)，同时宰杀牛和羊庆祝新年。不安全的屠宰、销售、清洗和食用将大大增加布鲁氏菌病的风险。

专家教你如何预防

不要喝生牛奶，不要吃半熟的肉和内脏。煮沸后喝牛奶和羊奶。吃涮羊肉时，在吃之前要把肉彻底煮熟。接触牛、羊、猪和其他家畜(喂养、屠宰、清洗内脏、接生等)时注意个人防护。)。

饲养牛羊、产羔和挤奶时，你必须穿工作服，工作服应放在固定的地方，穿时脱掉，并定期消毒。挤奶后洗手，注意个人卫生；餐馆和家庭中使用的菜刀和菜盘应相互分开；切生肉的刀和盒子也应该用热水消毒，以避免污染其他餐具。洗碗用的抹布，如果你擦拭切肉用的刀和盒，然后擦拭碗，可能会感染“布鲁氏菌病”。因此，应该有两条破布:一条是生肉，一条是熟肉。