如何注册2019南昌国际马拉松赛？详细的注册指南介绍

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(1)年龄要求

1.马拉松比赛的年龄限制为20岁以上(1999年12月31日之前出生)；

2.半程马拉松项目的年龄限制为16岁以上(2003年12月31日之前出生)；

3.迷你马拉松仅限于12岁以上(2007年12月31日之前出生)；

4.至少有一名18岁以上(出生于2001年12月31日之前)的家庭成员将报名参加比赛，其余成员年龄不限。

注意:参赛者必须根据每个项目的年龄要求，持有效证件报名。当18岁以下的未成年人报名参加比赛时，他们的监护人或法定代表人必须签署免责声明，然后才能收集物品并参加比赛。

(2)健康要求

马拉松是一项不断挑战自身极限、风险更高的运动。如果你不适当锻炼，你可能会不同程度地损害你的身体，甚至危及你的生命。因此，马拉松运动员应该身体健康，并有基础经常参加跑步锻炼或训练。参与者应在合格的正规医疗机构进行体检，并结合体检报告评估其身体状况，以确认其是否能参加马拉松比赛。参加者应根据自己的身体状况和训练水平选择马拉松、半程马拉松、小型马拉松和家庭跑中的一种。

下列疾病和情况不适合比赛:

1、先天性心脏病和风湿性心脏病患者；

2.高血压和脑血管疾病患者；

3.心肌炎和其他心脏病患者；

4.患有冠心病和严重心律失常的患者；

5.高血糖或低血糖的糖尿病患者；

6.那些在比赛前两周内感冒的人；

7.那些大量饮酒或比赛前一天晚上睡眠不足的人；

8.孕妇；

9.其他不适合运动的病人。

在比赛中，因个人身体和其他个人原因造成的人身伤害和财产损失由参赛者自行承担。2019南昌国际马拉松赛组委会要求所有参赛选手通过正规医疗机构(二级及一级以上医院)进行体检(包括心电图检查)，并结合体检报告进行自我评估，确认身体状况能够适应长跑后，方可报名参赛。

声明:本次比赛的路线、饮水站和厕所不适用于轮滑使用者和其他特殊群体。为了充分保护您的人身安全，组委会有权终止上述团体的资格。

(3)注册配额

有7000次马拉松，10000次半程马拉松，6000次迷你马拉松和2000名家庭赛跑者(2 ~ 5人/组)；总共25，000人。

(4)准入资格要求

参赛者必须持有有效证件，根据每个项目的年龄要求进行注册，并确保提交的文件真实有效。要求参加者根据自己的身体状况和训练水平选择马拉松、半程马拉松、小型马拉松和家庭跑中的一种。

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