“明星减肥经验：范玮琪丰胸减肥秘诀(组图)”

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导语:前几天听说范伟约了黑人求婚，范大美女准备当新娘了吗？ 准新娘在减肥、美体方面有那些心得，一起看吧！

范玮琪高大的身体

长长的脸型、长长的直型、长长的身影、清爽的笑声背后不自觉地展现出大气平和的气质。 哈佛的学业背景、高挑的身材特点，使得范伟的人生有越来越多的选择，但在读经济的她在大二时选择了音乐。 范天生是个瘦美人，像个拼命减肥的女人一样，希望她拼命胖，但是怎么吃也没有效果，真的很羡慕。

范玮琪瘦身:扔掉零食蔬果的减肥方法

纤细的身体只能用温和的方式减肥。 多吃含有天然瘦身成分的水果和蔬菜是最好的方法，瘦健康。

水果:苹果、葡萄柚、猕猴桃、香蕉。

蔬菜:冬瓜、芹菜、苦瓜、黄瓜等。

的美胸秘诀:

台湾艺人范齐琪(范范范)与女作家吴淡如一起出席乳房超声健康检查和乳房护理活动。 范玮琪在做“护乳瑜伽”。

据范氏介绍，她出道9年来就没穿泳衣。 这样一来，对“a杯”的体型没有自信，公众人物也很害羞，也没有见过姐妹们和男朋友。

范瑜伽丰胸操:

第一只手，挺起胸膛

step1，人直立，深吸一口气，双脚分开和肩膀一样宽，双手握在头的后侧，伸直胸部，抬起头。

step2，上身尽量向左侧弯曲，慢慢呼气，达到极限后停留2秒钟，返回step1。

step3，向右转动重复这个动作，重复这个设定动作10次。