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题目:人的体温会安静地“下降”,但在正常范围内免疫力越高吗?

你觉得自己的体温在安静地下降吗?

从1851年开始,在德国内科医生温德里希( carl wunderlich )的数据支持下,以37℃为标准体温,开始广泛测量自己有无健康。 最近科学期刊《elife》的新研究表明,这个数字可能不适用于现代人了。

今年早些时候,美国斯坦福大学医学部的Panet教授和她的团队发表的研究成果显示,19世纪以来,成人的平均体温持续下降,100多年来下降了0.4℃,从37℃下降到了36.6℃。

科学家没有查明人类体温逐渐下降的具体原因。 但是,电脑网络和同事们推测这与人类居住环境的变化有一定的关系。 更完全的保温措施和更稳定的室内温度使很多人在一定的温度下生活。 因此,人脑下丘脑的体温调节中枢受到刺激的机会大幅度减少,体温调节中枢对外界的温度逐渐变得迟钝,体温下降。

另一种合理的解释是,人类本来为了防止致命的真菌病毒而保持恒温值,但由于卫生、医疗、饮食条件的改善,现代人像19世纪的人一样容易患疟疾、肺结核、牙痛等炎症疾病,体温也在下降。 帕森纳解释说,由于用各种抗体药物处理了通常的炎症,因此不需要加速新陈代谢防止疾病,体温自然下降。

另外根据科学家的分析,运动不足也是体温下降的首要原因。 人体的基础代谢与外在活动无关,即使什么都不做也会自然消耗。 肌肉是人体内最大的发热器官,由于现代人运动量的减少,肌肉含量普遍下降,导致基础代谢和体温下降。

另外,生活压力的增大也会导致肌肉量的减少。 在压力状态下,人体处于压力状态,分泌一种叫做“皮质醇”的激素来维持正常的生理功能。 但是皮质醇是代谢激素,不仅能分解肌肉,还能促进脂肪蓄积。 皮质醇长时间过度分泌的话,基础代谢率下降后就会下降,体温也会下降。

据帕森网报道,人体会“发冷”并不奇怪。 “我们又高又胖。 体温只是过去200年人类进化的另一个生理功能变化。 ”。

但是,即使人的平均体温发生变化,医生们对患者体温的本来判断也不会改变。 通常认为成人的体温超过37.7℃,还处于微热状态。

在“全民监测体温”的大环境下,人们注意自己是否发烧,并发现了新的问题:体温低于36℃是否正常?

据《长江日报》网站报道,武汉儿童医院副主任医师舒迎春说,科学上正常体温在范围内,各部位有差异:口腔舌下温度为36.3℃到37.2℃; 直肠温度36.5℃至37.7℃; 腋下的温度从36.0℃到37.0℃。

低于正常范围的情况下,武汉市第四医院运动医学专家张青松解释说,如果排除测量错误,确实有些人的体温长时间低,生理上,对健康影响不大。

尽管如此,最近网上流传着“体温越高免疫力越强”的传闻。 华中科技大学同济医学院病理生理学系副主任、博士生导师王小川说,在正常体温的范围内,确实体温越高,免疫力越强的现象就会出现。 因为体温越高,体内的免疫细胞就越活跃,可以更好地消灭侵入的病原微生物,维持健康。

很久以前就知道体温上升与病毒感染和炎症有关。 《科学技术日报》迄今为止与多份研究报告结合,以前的研究认为体温上升会导致感染人体病毒的复制能力下降,但更新后的研究表明,更高的体温可以暂时提高免疫系统的功能。 实验表明,它是一种能破坏病毒感染和肿瘤的淋巴细胞——cd8+细胞毒性t细胞的生成和分化,因轻度发热而增强。

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标题:【要闻】人类体温悄然"下调" 正常范围内越高免疫力越强?

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